Slik holder du tilbake til målet for Golf Swing

En av de viktigste elementene i en god golf swing er en vellykket skulder tur . Uten skulder sving , du i utgangspunktet plukke klubben rett opp forårsaker en over -the -top bevegelse på downswing . Når du svinge klubben rundt kroppen din riktig, vil ryggen møte målet på toppen av backswing . Dette sikrer riktig rekkefølge og roterende bevegelser i golf swing.Things du trenger
Golf ball
Golf klubber på
Vis flere Instruksjoner
en

swing klubben til toppen av backswing riktig . Armer og skuldre initiere backswing . Når hendene når midje høy , er clubface torget. Når hendene fortsette forbi midje høy , vil håndleddene hengsel som skulderen fortsetter å slå . Hoftene vil begynne å rotere . På toppen av vingen , vil klokken være flat og hendene vil være bak skulderen. Flertallet av vekten vil være på den bakre bein . Riktig rekkefølge av backswing vil plassere tilbake til målet på toppen av backswing .
To

Tillat en liten pause på toppen av backswing . Mange amatører ofte bli satt på toppen av backswing riktig . Hendene blir satt i en god posisjon med håndleddet flat på toppen av backswing . De fullføre en full skulder tur og ryggen vendt mot mål . Imidlertid sletter dårlig tempo god posisjon på toppen av vingen . Armene og kroppen ikke fungerer sammen og føre til mange swing feil . En jevn tempo vil føre til en vellykket innvirkning posisjon .
3

swing klubben rundt kroppen din . Dette skaper de riktige roterende bevegelser i golf swing . Når gjort riktig , vil ryggen møte målet på toppen av backswing og starten av fremover swing . Skuldrene bør peke mot målet på innflytelse . Hvis du velger den klubben rett opp og ikke klarer å skape en full skulder tur , vil ryggen ikke møte målet på toppen av ryggen swing . Dette skaper en meget bratt sving som ofte vil resultere i en ut -til- inn svingbanenog en åpen clubface på innflytelse. Skuldrene skal være åpen på innflytelse , som er en feil innvirkning posisjon .


[Slik holder du tilbake til målet for Golf Swing: https://no.sportsfitness.win/sport/Golf/1004036002.html ]