Hvordan Hit en Overhead Drop Shot i Badminton

Primært benyttes etter en høy tjene eller en klar skutt , bør drop shot bare knapt tømme nettet . Det er mest effektivt når forkledd som en overhead klart . Du trenger
Badminton Set
Vis flere instruksjoner
en

Sett opp og back- swing som du ville for en overhead klar ( se relaterte eHow " Hit en Overhead Clear Shot in Badminton " ) , snu ikke- racquet skulder å møte dine mål . Hold racquet arm høyt med racquet hode bak deg , på ca skulderhøyde . Plasser deg selv bak og under transport .
To

Overfør vekten tilbake til din racquet fot ( ryggen foten ) .
3

Swing som du ville gjort for en overhead klar , åpne kroppen din og svingende fra skulderen .
4

Overfør vekten på fremre foten .
5

Snap håndleddet , men bare halvveis . Tar sikte på å streike shuttle litt mer fremover enn du ville gjort på en klar sjanse .
6

Strike shuttle mykt med en lukket racquet ansiktet , forårsaker et nivå eller nedadgående bane på romfergen .

7

Sikt på sidelinjen .
8

Begrens oppfølging gjennom , bruker nesten ingen håndleddet handling og en liten push bevegelse , slik at transport knapt passerer nettet .

9

Gå raskt til din klar stilling .


[Hvordan Hit en Overhead Drop Shot i Badminton: https://no.sportsfitness.win/sport/Badminton/1004026862.html ]