Hvordan Hit en Block Shot i Badminton

Når krenkelser plutselig blir til forsvaret, bruker blokken til å forsvare retten din , uten å gi opp din offensiv posisjon . Du trenger
Badminton Set på
Vis flere instruksjoner
en

Bruk blokken skutt når du er i fremre halvdel av retten din.
2

Hold racquet opp i din klar posisjon , om hodet høyt .
3

Hold racquet ansiktet åpen og firkantet til nettet .
4 < p > Se romfergen nøye, som motstanderen returnerer et skudd .
5

Flytt racquet hodet raskt opp i angrep til romfergen.
6

Blokker shuttle uten svingende racquet i det hele tatt . Hvis du er veldig nær nettet , eller motstanderens avkastning er høy nok , blokkere shuttle med en lukket racquet ansikt å kjøre den ned i motstanderens domstol .
7

Recover raskt til din klar stilling .


[Hvordan Hit en Block Shot i Badminton: https://no.sportsfitness.win/sport/Badminton/1004026858.html ]