Kayak Paddle Teknikker

Enten på flatt vann eller kjører stryk , solide padleferdigheter er viktig for alle padlere . Visse teknikker , som for eksempel " boofing " eller penciling ned en dråpe i hvitt vann , krever presise slag og perfekt utførelse for å unngå skade. Avanserte bølge surfing triks , som luften sløv , avhenger padling henrettet på konsert med endringer i kroppsvekt for å snu en kajakk på toppen av en bølge eller utføre et kast mens synkende . Essential padleteknikk

For å sikre jevn reise gjennom vann , holder en standard åre ( også kalt en Europaddle ) med hendene skulder bredde hverandre og "power ansikt" ned , ligner på en cupped hånd . Riktig utført, den grunnleggende frem kraftslagbeveger bladet gjennom vannet fra tærne til midjen i en rett linje. Dirigere kajakk ved å hindre bladet fra lysbuer ut til siden mens padling ( dette ville være en " sweep hjerneslag " og svinger baugen av båten i motsatt retning av padle ) .
Flat vann padling

Vrikking , en grunnleggende flatt vann padleteknikk , innebærer å flytte en padle blad gjennom vannet på en fast vinkel , på samme måte som du kan flytte en cupped hånden gjennom luften ut av vindu i en bil i bevegelse . Når sculling , i forkant av padle - "foran" av hånden - bør opprettholde en klatre vinkel gjennom vannet for å unngå dykker
Whitewater Padling
< . br >

Essential optimist padleteknikk , som " boofing , " krever praksis og nøyaktig utførelse . Når slippe via fossefall - eller boofing - plassere padle like utenfor føttene og leppe av fallet . Med en vertikal strek, trekke padle tilbake forbi hoftene og ta bena opp mot brystet . Dette bør resultere i kajakk beveger seg over fallet i et kontrollert fall .
Trick padleteknikk

Trick padling omfatter avanserte trekk som flatt vann hjul , whitewater eddy snur , eller bølgesurfing teknikker som luften sløv og antenne flip sving . En kombinasjon av balanse og timing , innebærer trick padling bevege hele kroppen i konsert med kajakken og bruke padle å utføre spins , twists og andre dramatiske manøvrer .


[Kayak Paddle Teknikker: https://no.sportsfitness.win/rekreasjon/Kajakkpadling/1004010030.html ]