God Klær å skate i løpet av vinteren

Going skøyter utendørs i vinter uten å ha riktig type klær er ikke bare en dårlig idé , kan det være direkte farlig . Avhengig av hvor lavt temperaturen blir , kan frostskader eller frost nip være en uheldig bivirkning som vil betydelig mørkere en ellers morsom dag på skøytebanen eller dam . Lag opp

lag med klær bygge en barriere mot kulde og tillatelse fleksibilitet . Begynn med en tynn undertøy , fortrinnsvis laget av syntetisk fiber for å absorbere svette . Et alternativ til syntetiske er en termisk skjorte, beregnet for kaldt vær. Longs gi varme og ligger tett etter bukser . For neste lag , bære en tynn , lang ermet turtleneck på toppen og enten jeans , tykke leggings eller vanntette bukser på bunnen . Ideen er å være varm , men likevel i stand til å bevege seg . Hvis du haug på tunge klær eller voluminøse kåper , vil du finne deg selv som den lille gutten i " A Christmas Story , " varm men immobilisert . Avslutt med en ikke- klumpete genser eller en fleece jakke .
Topping

Du kan ikke forvente å skate på noen skøytebane uten hansker . Hopp vottene , noe som kan virke sjarmerende , men er ikke så varmt , og feste med bomull eller flanell strekkhansker. Din kan bruke to par hansker , hvis de er stretchy nok . Ta med et ekstra par med deg , bør det første paret blir vått . Hvis du skøyter ute i vinter , sjansene er det vil være vind . En flanell skjerf som ikke er for lang og pent gjemt i sikkerhetsmessige årsaker kan bidra til å gi en barriere for ansiktet og halsen . Solbriller kutte gjenskinn fra isen og beskytte øynene dine fra en kald vind . Bruk en lue eller øreklokker . Det kan se rart ut, men du vil være lykkeligste hvis du har begge deler hvis det er iskaldt . Du kan alltid ta dem av hvis du ikke trenger dem .
Bottoms

Ikke få kalde føtter . Bruk tynne , varme sokker for skøyting . Tykke sokker vil forstyrre tilpasning av skating støvel og vil ikke holde føttene noe varmere . Baner selge spesielle skøyter bukse sokker som kan koste noen få kroner mer, men er laget for å holde føttene varme uten å svette .
Seriøse løpere
p Hvis du er en trenet kunstløper , som er vant til skøyter på en innendørs skøytebane, er utendørs skøyter i vinter litt av et sjokk . Selv om du kanskje ønsker å vise frem din siste , prangende skating kjole , er dette en bedre mulighet til å bære de fine varme skøyte bukser du har kjøpt for å stryke klassen . Hvis du bære en kjole eller en skating skjørt , doble opp på dine tights . Tenk iført ribbet genser tights for det ytterste laget . Lag opp med en tynn topp og bomullsgenser under din skating jakke .


[God Klær å skate i løpet av vinteren: https://no.sportsfitness.win/rekreasjon/Ice-Skating/1004001529.html ]