U8 Soccer Trening

Trenere kan være noen av de mest innflytelsesrike personene i et barns liv . Det er mye av utviklingen i løpet av et U8 sesong og ser en spiller utvikle ferdigheter og selvtillit er en trener største glede . Det er også utfordringer i treninger på U8 nivå som kan håndteres ved å være forberedt og sette realistiske forventninger . U8 Spillere
U8 spillere vil jobbe hardt og kjøre til de er utslitt .

U8 spillere er 6 eller 7 år gammel . I denne aldersgruppen , vil det være spillere med to til tre år erfaring og nye spillere . På dette stadiet , vil spillerne begynner å forstå teamarbeid og er i stand til å følge to - til tre - steg instruksjoner . Det er viktig å forstå disse spillerne må være i konstant bevegelse . Hvis du har dem venter på en aktivitet for lenge vil de finne noe annet å gjøre : å snakke, hopping, poking , jage en sommerfugl , osv. De er ikke interessert i strategi . De trenger å flytte og praksis .
Involvering av foreldre arkiv Foreldre er en coach beste ressurs .

Foreldrene kan være den beste kilden en coach har . Få dem involvert . Ha et møte før første trening , slik at du kan introdusere deg selv og din coaching filosofier , og barna kan se hvem som er på laget sitt . Diskuter treningstider , å være på gang , og hva hver enkelt spiller er nødvendig for å bringe til praksis . Inviter foreldrene til å delta i praksis . La foreldrene vet hva realistiske forventninger er for denne aldersgruppen , og gå over de grunnleggende regler .

Short - sidige Games
Short - sided spill lærer bedre ballkontroll .

U8 lagene spiller på mindre felt og med færre spillere enn vanlig regulering 11 vs 11 . I praksis kan en coach ta feltet ned enda mer , bruke mini mål og ingen keepere . Dette utvikler bedre ballkontroll og komfort, og er fortsatt utfordrende . Det er lett å drible og passere i et stort åpent rom . Det føles helt annerledes når spillerne er nærmere. Vær kreativ med spillet og endre opp reglene for ekstra moro . For eksempel , bare bruke den venstre foten , passerer to ganger før skyting , krever to berøringer osv.
Rutiner
En planlagt praksis rutine er et tegn på en forberedt trener .

Rutiner er spesielt viktig med U8 spillere . Å vite hvordan hver praksis vil starte , de grunnleggende øvelser og spill , og hvordan praksis vil ende vil bidra til å skape mer selvsikre spillere som ønsker å være i praksis . Det bør være en pregame oppvarmingstid som er lik den praksis oppvarming, men mindre intens. Ungene elsker å stenge praksisen med en morsom aktivitet . Bruke det som en belønning for en god praksis . Big boot keeper spark , lange skudd på mål , lærings regnbuer eller sjonglering er noen morsomme ideer .
Treningskamp
U8 spillere lære gjennom lek .

Etter grunnleggende øvelser for dribling, forsvarer , pasninger og skyte , spille et spill som kombinerer ferdigheter - haier og ørekyte . Lag en boks med kjegler som er store nok for alle å runda inni . Alle har en ball bortsett fra spilleren som er " hai ". Spillere drible inne i boksen , og kan ikke slutte å bevege seg . Haien prøver å sparke sin ball ut av boksen . Når en spillers ball har blitt sparket ut , blir han den opprinnelige hai . Spillet fortsetter med antall haier voksende og inntil alle ballene har blitt sparket ut . Alle spiller hele spillet .
Coaching Tips
Trenere gjøre en forskjell i våre barns liv .

U8 spillere vil lære av å spille spillet. Bearbeide sisten å innlemme en fotball , og du er klar til å gå . Holde dem i drift og flytte for å holde sin interesse og bygge kondisjonsnivået . Hver U8 spiller trenger innslag på ballen. Innlemme ballen i så mange øvelser som mulig . Hvis du har tilgang til eldre spillere , bruke dem til å demonstrere ferdigheter eller hjelp med praksis . Utnytte ressursene vil hjelpe deg å bli en mer vellykket coach og hjelpe spillerne bli begeistret spille .


[U8 Soccer Trening: https://no.sportsfitness.win/coaching/coaching-fotball/1004019106.html ]