Hvordan skyte en basketball med Left Hand

Denne øvelsen kan gjøres for å styrke din inne skudd med venstre hånd eller ikke- dominant hånd . Evnen til å skyte en kort genser med din ikke- dominant hånd kan ofte være en matchvinnende skudd eller muligheten til å over ta en forsvarer . Ved å styrke ferdighetene til venstre hånd med både dribling og skyting , lar du din forsvarer lurer på hvilken vei du skal gå , og ikke tillater dem å fange deg så lett . Du trenger
10 -fots bøyle
Åpen plass som et treningsstudio , oppkjørselen eller åpen rett
Basketball
[Hvordan skyte en basketball med Left Hand: https://no.sportsfitness.win/coaching/coaching-Basketball/1004020426.html ]