Hva er Diving & Hvilke ferdigheter trenger du for å bli en olympisk Diver

? De olympiske leker er en grand internasjonal konkurranse som skjer hvert fjerde år . OL- dykking er en konkurranseidrett som blander fleksibilitet , teknikk og lavere kroppen styrke. OL- dykking er en dømt konkurranse , hvor sju dommere vurdere hver idrettsutøver dykk for stil , styrke og form . Dommere gjennomgå gjennomsnittet av disse score , bestemme hvilken dykker vinner konkurransen . Før du kan konkurrere , må du utvikle spesifikke ferdigheter og forbedre din generelle kondisjon . Konkurransedyktige Dykking

Idrettsutøvere konkurrere i konkurransedykketurneringer, der dommerne sammenligne elementer av hvert dykk . Disse dømt elementer inkluderer høyden hver dykker får på et hopp , dyktig sprang fra plattformen , bevegelse i luften og måten dykkere går i vannet . Syv Dommeren skal gi en poengsum , fra 0 til 10 for hvert dykk . En ideell dykk inkluderer en høy sprang fra plattformen , ensartede vendingene i luften og en jevn vann oppføring med en liten skvett . Dommeren skal gi høyere score for mer utfordrende beveger seg i luften under et dykk .
Dykking Kategorier

OL dykkere konkurrere i bestemte kategorier av dykking konkurranser . Disse inkluderer mennenes tre meter dykk og 10 -meters dykk , og kvinnenes tre -meter og 10 - meter dykk . Dykkere kan konkurrere i flere hendelser . I tillegg dykkere konkurrere i synkroniserte hendelser for hver av disse kategoriene , hvor to dykkere utføre samtidig . Hvert dykk tilbyr en unik utfordring , med tre meter dykk streker viktigheten av spranget , og 10 -meters dykk understreker viktigheten av antennen bevegelser under dykket , som den ekstra avstanden gjør det mulig for mer kompliserte manøvre .

Fysiske krav

Dykking krever et høyt nivå av kondisjonstrening . Dette inkluderer velutviklet lavere kroppen styrke, fleksibilitet , balanse , utholdenhet og sterke svømmeferdigheter. Profesjonelle dykkere trene i dykking teknikker og treningsøvelseråret rundt mens de forbereder seg til OL . Når dykkere se det endelige valget til OL , er forberedelsestid begrenset før starten av OL . Dykkere må være i konkurranse form og klar til å konkurrere fra det tidspunkt de begynner å prøve ut for OL.
OL Trials

Sommerdykkesesongenstarter 1. juni og varer til 30. september. I løpet av denne sesongen , deler USA Dykking kommisjonen dykkere inn i aldersgrupper , 18 til 20 konkurrere i Junior konkurranser , og 21 og over konkurrere i Senior konkurranser . For å konkurrere , er du ansvarlig for å registrere seg med USA Dykking kommisjonen og konkurrerer i riktig aldersgruppe . Vinnerne av hver konkurranser konkurrere i kvalifiseringsturneringer etter 30 september i nærheten av sesongen . Vinnere av kvalifiseringsturneringene bli med amerikanske OL dykketeam .


[Hva er Diving & Hvilke ferdigheter trenger du for å bli en olympisk Diver: https://no.sportsfitness.win/Idrettsarrangementer/OL/1004002755.html ]