Hva Styles av Fighting er tillatt i UFC ?

The Ultimate Fighting Championship er den største og mest suksessrike mixed martial arts organisasjon verden . UFC ble stiftet i 1993 som et utstillingsvindu for kampsport stiler mot hverandre . Mens dagens MMA utøvere kan ha en spesialitet i et bestemt område , for eksempel Randy Couture med bryting eller Lyoto Machida med karate , de alle kryss tog i flere stiler å bli så godt avrundet som mulig. Det er flere stiler tillatt og mest brukte i UFC . Muay Thai

Muay Thai sin opprinnelse i Thailand og har spesialisert seg på stand-up kampteknikker som utnytter knær og albuer i tillegg til hender og leggen . UFC tillater ikke headbutts eller lave slag så thai teknikker som involverer noen av disse er ikke tillatt , men mesteparten av Thai arsenal er innenfor reglene . Anderson Silva er en UFC mellomvekt fighter som har spesialisert seg på Muay Thai , og han bruker mye av knær fra Thai omfavne sammen med albuene fra inne i en kropp lås .
Wrestling
< p > Wrestling har vært en av de mest dominerende stiler i UFC siden de tidlige dager , med pionerer som Mark Coleman og Dan Severn stole på wrestling teknikk nesten utelukkende underveis til svært vellykkede karrierer . Wrestling har spesialisert seg på nært hold grappling og fokus på bakken posisjonering gir mange brytere et naturlig nivå for innsending forsvar mot Jiu - Jitsu -spesialister . UFC Hall of Fame Randy Couture utnyttet sine gresk- romersk bryting ferdigheter underveis til seks titler i to vektklasser .
Brazilian Jiu - Jitsu

Brazilian Jiu - Jitsu var stilen som UFC ble stiftet . Gracie familien grunnla UFC som en måte å presentere deres Jiu - Jitsu og Royce Gracie vant tre av de fire første turneringene . Siden den gang har brasiliansk Jiu - Jitsu vært et must for MMA trening . Det har spesialisert innlevering grappling og bruke bena til å lure en motstander på bakken før manøvrering inn i en felles lås eller en choke hold in. Selv stand-up jagerfly trengs for å studere det , slik at de kan lære å unngå innleveringer og komme tilbake til sine føtter når de er tatt ned . UFC mellomvekt Damien Maia og tidligere UFC tungvekt Antonio Rodrigo Nogueira har hatt svært vellykkede MMA karrierer med Brazilian Jiu - Jitsu som sitt primære utgangspunkt .


[Hva Styles av Fighting er tillatt i UFC ?: https://no.sportsfitness.win/Idrettsarrangementer/Andre-sportsarrangementer/1004013410.html ]