Hvordan Rig ekstra kraft Rods for en Bowflex

Bowflex treningsapparater bruke makt stenger - lange, fleksible barer - for trening motstand . Hvert hjem gym kommer med enten 210 eller £ 310 . av motstand , kan oppgraderes til 310 eller £ 410 . ved å legge to 50 - lb . stenger. Fremgangsmåten for å legge de ekstra stenger til Bowflex hjem gym varierer litt , avhengig av oppgraderingen , fordi du kan oppgradere noen treningssentre to ganger , 210-310 to £ 410 . Hvis din makt stang basen har to åpne hull , plasserer du de ekstra stenger der. Hvis ikke , skyver du den nye kraft stenger ved siden av den opprinnelige pakken . Du trenger arkivstjerneskrutrekkerpå
Vis flere instruksjoner
Oppgrader En
en

Fjern de fire skruene som fester strøm stang pakke til strømtangenbasen . Skruene er plassert på baksiden . Trekk strømtangenpakke ut av basen .
To

Trekk plastpluggen dekker ut av de to tomme stang hull i din makt stang pakke .
3 < p > Skyv den nye strømstengene inn i hullene .
4

Sett en skrue i bunnen av hver makt stang , sikre den inn i strømtangenpakken.
5

Erstatt strømtangenpakken i bunnen og sett inn fire skruer i ryggen .
Second Oppgrader
6

Sjekk brukerhåndbokeneller kontakt Bowflex , for å sørge for at du kan oppgradere ditt hjem gym en gang . Noen Bowflex treningsapparater kan bare oppgraderes gang .
7

Skyv den nye strømtangenpakke inn på baksiden av basen på Bowflex gym .
8

Kontroller at nye stenger er sitter godt , før du bruker maskinen .


[Hvordan Rig ekstra kraft Rods for en Bowflex: https://no.sportsfitness.win/Fitness/treningsutstyr/1004021213.html ]